婴儿最喜欢的配方,丝质,甜,五颜六色的芝士烤米饭,简单,营养丰富,美味

发布时间:2020-09-02 20:01:26

来源:黄山城市网

既然烤箱,可以做更多种类的食物,这不,宝宝的嘴也是在嘴上翘起来的,有一个模特儿做了一个星期的食谱,严格执行,唉,真是厌倦了生活,幸运的是,做饭的食物,他们也很开心。

烤米饭一直是我嘴上贪吃的孩子更喜欢,烤米饭,比萨饼,意大利面并列为三大经典的西餐系列,是各种果蔬米的混合物,覆盖着泸州芝士,也因为奶酪和米饭的完美结合,口感顺滑,香甜可口,人们吃后永远忘不了啊,尤其是最受孩子们欢迎的。

在儿童营养饮食中用彩色蔬菜奶酪烘焙大米的实践:

配料:大米,鸡蛋,土豆,火腿,胡萝卜,青椒,洋葱,玉米,豌豆,马苏里奶酪,黑胡椒,盐,食用油

方法:

1.马铃薯去皮,洗净,切成小方块,胡萝卜,青椒和洋葱洗净,切成小方块。

2.把鸡蛋打碎成碗,用筷子把它们打碎,把火腿切成小方块

3.热油锅,倒入蛋液,炒,留底油

4.加入洋葱,火腿,青椒,炒玉米和豌豆

5、加入少许盐和胡椒(视情况而定)调味料,然后倒入米饭,搅拌均匀。

6.将炒饭放入容器中(耐高温,最好买烤箱,通常用烘焙),一层马苏里拉干酪(这味道不错,买不到别人也可以均匀地撒在上面)

7.放入烤箱中,加热200度,烤约15分钟(根据你的烤箱调整时间),直到奶酪融化一点点金黄为止。

这种混合蔬菜烘焙饭也很简单,也就是要花一些时间准备配料。食物不应该太泥泞,不喜欢吃可以随意更换,如加入西兰花、香肠或培根,也可以去除胡萝卜、玉米等,当然,建议使用季节性蔬菜,至少吃起来舒服。